En cette période inhabituelle, il est important de demeurer attentif à ses sentiments, émotions et réactions. Donnez-vous la permission de les exprimer à une personne de confiance.
#ParlerPourVrai
Profitez de la Semaine nationale de la santé mentale pour prendre soin de vous, autant physiquement que mentalement.
Si vous avez des questions, visitez le : Quebec.ca/allermieux